Проекты
Тренируйся со мной регулярно и с удовольствием для здоровья и красоты твоего тела.
Авторский проект, от человека, который понимает в спорте и что самое главное, умеет видеть неочевидные вещи.
Образование по специальности «математический анализ данных» помогает Автору в разборе предстоящих матчей, опираясь на составы играющих команд и статистику за период их выступлений.
Все описания спортивных событий, это личное мнение автора, Вы сами принимаете решение использовать полученную информацию или нет.
И помните, беттинг, это не способ заработка, а хобби, которое нельзя расценивать как источник постоянного дохода.
Мы не играем на последние деньги, мы болеем за красивый спорт!
В 2021 году в Самаре, на базе своего клуба единоборств, начал заниматься с детьми имеющими в анамнезе РАС и синдром Дауна. Занимаемся один раз в неделю. Так же как со всеми остальными группами арендуем зал. Приходится собирать с родителей деньги за это. Хотелось бы увидеть помощь. Так как от государства ее не получаем, да и нет ее. Работаю по авторской методике. Под контролем своих наставников из Казани. Подробнее обо мне и моем клубе можно почитать по ссылкам на сайт и группу в ВК.
Я уже много лет пишу статьи и снимаю видео на тему боевых искусств. Это мое главное хобби, знаниями и опытом о котором я и делюсь со своими читателями и зрителями. Моя цель изучение исторического опыта и наследия боевых искусств и его переосмысление в свете новых знаний и научных открытий. Популяризация здравого смысла и искоренение мифического и полурелигиозного трепета в боевых искусствах, который, не смотря на весь прогресс, расцветает, пышным цветом.
С 2005 года Федерация Filipino Combat Systems Россия успешно развивает филиппинские боевые искусства в нашей стране и с 2009 на международной арене: в Латинской Америке, в странах Юго-Восточной Азии, а так же в Европе и США …c 2006 года и по сей день мы путешествуем по различным островам филиппинского архипелага, изучая методы и открывая для себя секреты традиционных и современных школ филиппинских боевых искусств, знакомим всех желающих с этой удивительной и богатой культурой…c 2017 года основанная нами компания Global Action Group продюсирует документальные фильмы и видео проекты о наших путешествиях и приключениях, которые мы хотим представить вниманию российских зрителей, а так же дать возможность всем желающим познакомиться с многообразием стилей и направлений ФБИ, прочувствовать их универсальность и эффективность, оценить уникальность традиционной боевой культуры Филиппин, как системы саморазвития, получившей популярность во всем мире. Все это мы продемонстрируем во время онлайн уроков и тренировочных курсов Инструкторов нашей Федерации, а так же наших уважаемых Учителей с Филиппин.
Путь бега…
Сезон 1. Подготовка к международному женскому марафону в г. Нагоя (Япония).
Мои тренерские идеи можно посмотреть на ютьюб канале @42kmVlog безвозмездно, то есть даром. Здесь же, на примере своих личных ежедневных тренировок, я буду давать важные детали, инсайты, пояснения. В режиме реальной подготовки к реальному марафону реального человека. Делюсь своими выводами, рефлексирую о проделанной тренировочной работе, описываю, почему я приняла то или иное решение. Обсуждаю факапы и ошибки, чтобы вы их могли избежать. Кроме этого здесь мой опыт поддержания здоровья и внешнего вида в 50+.
У японцев есть чайная церемония и она не совсем про чай:) Там много всего, кроме чая. Она про четыре ценности: гармония, достоинство, чистота и спокойствие. И чайная церемония по-японски называется «Путь чая». За прошедшие 20 лет бега я тоже поняла, что для меня это не про марафон, не про идеальное утро, это «Путь бега». На этом пути я уже пробежала больше 20 марафонов и даже знаменитую гонку через пустыню Сахара, 252 км.
В моем «Пути бега» также сформировались ценности: гармония (баланс между жизнью в реальности и бегом), достоинство (не делать что-то ради пустых амбиций), чистота (никаких БАДов, фармкоррекций и прочих форм читинга), спокойствие (не печалься, с возрастом ты не станешь быстрее).
Ваше участие поможет мне доехать до Японии и не умереть там с голоду:)
https://youtube.com/@715team
https://t.me/combat_cypress
Подкаст Игоря Порошина и Вадима Лукомского. Здесь долго и медленно говорят о футболе. Это обеспечивает нам высоту 10000 метров над уровнем результатов и поверхностных комментариев. Тактика, тренды, экономика, политика, антропология футбола.
Реклама и сотрудничество gonchukova.m@yandex.ru
Увлекся велоспортом в 50 лет и уже 16 лет катаю веломарафоны по Росси и Европе, протяженностью более 8000-10000 км.
1. Два раза ездил по маршруту от Владивостока до Архангельска, но не смог завершить эту дистанцию, так как два раза был сбит машиной (2013 и 2016 гг.)
2. В 2020 и в 2023 годах проезжал из Архангельска до Владивостока менее чем за 50 дней.
3. Один раз проехал все города Герои России посетил и Беларусь).
4. Один раз проехал через всю Европу. Старт был в Финляндии, а финиш в Болгарии.
5. На следующий год (2019) проехал всю Францию по кругу.
6. Езжу на самообеспечении, все необходимое везу с собой. Предпочитаю легкоходство, поэтому большое внимание уделяю снаряжению. О чём и рассказываю в своих видео.
7. Для того, чтобы держать с ебя в форме, в таком возрасте (60+), тренируюсь. Тренировки носят и силовой характер, и конечно велотренажер в межсезонье. Об этом тоже рассказываю у себя на канале.
8. Публикую очень много информации о правильных тренировках. Все эти материалы взяты из книг или научных статей (поэтому нет ни какой отсебятины).
RAKETO App — это бесплатное приложение для игроков в теннис, падел и сквош. Это единая платформа, где игроки находят соперников подходящего уровня, соревнуются и остаются на связи с местным игровым сообществом.
Поиск оппонентов никогда не был таким легким — но теперь есть честные рейтинги, игровая статистика и все местные спортивные объекты в одном приложении.
RAKETO App уже ипользуют в более, чем 20 странах — от Аргентины до Тайланда.
Поддержите RAKETO App, чтобы приложение работало и развивалось дальше.
Пыл — сильное внутреннее возбуждение, страстный порыв. Такое определение дается в словаре этому слову, так переводиться название канала ARDOR и именно так я вижу свое внутреннее состояние во время езды на велосипеде. Не важно будь то шоссе, трек, грунтовка или глухой лес, велосипед всегда дарит мне состояние всепоглощающей агонии, которая заставляет меня двигаться вперед и устанавливать для себя новые пределы и улучшаться во всех своих проявлениях.
Привет!
Across the runiverse — это медиа, посвящённое лёгкой атлетике. Освещение главных стартов планеты, видео с соревнований без цензуры, подкасты с интересными людьми — всё это вы уже читали, видели и слушали. Если вы читаете эти слова, вряд ли вам нужно объяснять, что за это за проект, и какую роль играет ваша поддержка.
Но я всё равно объясню, потому что для меня она значит очень много.
Два года назад я завёл страницу на Patreon: это позволило мне перестать работать курьером и полностью сфокусироваться на развитии экросса. Patreon стал скачком на новый уровень: благодаря ему стало понятно, что огромному числу людей проект нравится так сильно, что они готовы поддерживать его не только лайками и шерами в соцсетях, но и ежемесячными донатами. Благодаря вашим донатам я возил с собой на старты фотографа, докупал нужную технику для съёмок, отправлял Срыва на сборы и побывал в Эфиопии. Благодаря вам я, в целом, очень уверенно чувствовал себя в этом мире. В какой-то степени ваши донаты стали для меня зарплатой.
Заниматься любимым делом — это роскошь, и благодаря вам эта роскошь мне доступна.
К сожалению, Patreon пал жертвой санкций, поэтому я переехал сюда, то есть на http://sponsr.ru.
Если хотите поддержать экросс, добро пожаловать! Можно оформить ежемесячную подписку на сумму, которая будет для вас комфортной, а можно сделать однократное пожертвование. Я ценю любую поддержку, и даже если вы просто читаете эти слова, то уже это очень круто. Значит, вам небезразличен экросс.
Мы не знаем, как будет складываться наша жизнь дальше, но хотим создать закрытое коммьюнити из людей, которым в кайф поорать, похавать пиццу после старта, съездить куда-то на сборы.
P. S. Если вы были со мной на патреоне, то знаете, что я не разбрасываюсь контентом и не сливаю в сеть тонны эксклюзива. Кажется, пришло время это изменить.
Всем привет!
Здесь говорим научно о спорте и фитнесе!
Меня зовут Василий Волков.
Преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта РУС «ГЦОЛИФК».
Специалист по функциональной диагностике и тренер по физической подготовке.
Обзоры научных исследований, лекции, практические рекомендации и примеры тренировок.
Для спортсменов, тренеров, врачей, диетологов, ученых и прочих физкультурников! ;)